捷报体育比分直播

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捷报体育比分直播特色

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捷报体育比分直播亮点

1.精选教学界面，包括:球星教学、乔丹篮球教学、坎农贝克篮球教学、张卫平篮球教学、BetterBasketbal篮球教学、精选篮球教学大杂烩、篮球J社区推荐、二维码。

2.基础教学界面，内容是视频教学，包括运球教学、上篮教学、投篮教学、进攻教学、防守教学、蓝板教学、传球教学、弹跳教学、分类和应用得分。

3.关于我们的界面，内容包括:检测和升级，以及应用。

捷报体育比分直播介绍

1.篮球最基本的技术应该是运球，运球。无论在哪里打球，都要会运球，会运球。那么怎样才能练就完美、精通、高超的运球技术呢?

2.首先要从不运球开始练习。最好是双手同时练习。与其只练一只手，不如从基础排球开始，隔一段时间练一次。基本运球练习熟练后，开始练习变向运球、背后运球、腿下运球。这些都是基本的运球动作，最基本的篮球动作，也是必须掌握的技巧。未来的运球突破和进攻，需要我们具备变向、背后运球、腿下运球等扎实的运球基础。

3.投篮是我们得分的基本武器，也是最有效的得分武器。作为一名技术高超的选手，必须要有精准的射门技巧。那么如何才能让我们的拍摄更加精准呢?

捷报体育比分直播优势

1.首先要掌握拍摄时的手部动作，规范自己的拍摄动作。投篮时要右手持球(左手)，手指自然张开，手腕向下压。我们要把篮球握在手心，手腕弯曲90°左右，手臂抬起，手肘弯曲90°，大臂带动小臂向上，左手扶球不用力(左手)，只用来辅助，找准方向。这是

2.其次，保持上半身直立，身体微微前倾，双脚自然分开，身体微微向内倾斜，基本上是一前一后的姿势，屁股微微后仰，肚子自然内缩，方便我们发力。这是你身体和脚步的基本姿势。

3.基本姿势准备好后，腿部发力，大腿带动小腿，小腹均匀收紧。臀部弹回，上身直立。大臂带动小臂向上向前发力，手腕用力向前拉球。然后手腕用五个手指把球拉出来按下去。小手臂要有向前的感觉，投掷后手臂会自然伸直。这是一套基本的投篮动作。小臂从脚步开始。

捷报体育比分直播简评

1.小贴士:投篮的时候要利用脚的力量。当我们的脚跳跃时，我们应该利用向前和向上的力量。同时要投球，身体会呈倒弓状。只有利用我们脚和小腿的力量，才能射得更准。很多人就是瞎扔，就是找不到这种感觉。

2.用手腕捡球时，要利用上臂和下臂的力量。单靠手腕的力量很难让球的远射变得准确。用上臂带动下臂然后把球抛成一个高抛物线，当然不是越高越好。可以观察高手的射击轨迹。

3.我们可以通过视频把自己的拍摄动作拍下来，慢慢分解，找出自己的不规范之处，改正。拍摄主要是一种感觉。大家要静下心来感受一下。边肖将感受到篮球的气息，感受到篮筐的召唤，记住每一次投篮的身体反应。